Once in a lifetime?

Olympiaden till är skall jag ju berätta om mitt lilla äventyr i Incheon precis 100 dagar innan vinter OS startade.

Anlände samma dag till Seoul som olympiaelden och detta var som sagt 100 dagar innan själva olympiaden. När jag insåg detta blev jag jätte ivrig och försökte luska fram var de kommer att springa med sina facklor. Tyvärr fick jag inget direkt svar och ingen tycktes riktigt veta exakt, så bestämde mig bara för att gå och lägga mig snällt med en liten besvikelse.

Hur som haver vaknade jag till tidagare än vad jag brukar efter ett långt flyg. Var kissnödig så tog mig upp ur sängen och skötte undan det ärendet. När jag just skulle krypa tillbaka ner i sängen, hörde jag underligt ljud utanför fönstret (som låg på 14:de våningen). Blev allt lite nyfiken så tittade ut. Och vad är det jag ser?! Jo, OS-elden! WAU! Där nere på gatan springer de faktiskt stafett med OS-facklan!

Till en början kände jag mig nog lite besviken för det, att de faktiskt springer just utanför hotellet och ingen visste att berätta om det fastän jag frågat. Nå, jag ser ju dem härifrån också, tänkte jag och det är ju bättre än ingenting. Helst av allt skulle jag ju nog ändå vilja vara där i följe med alla andra som hurrar, ropar och kämpar på dem som springer sin ca 200 meter långa sträcka med sin fackla. Och det var i det ögonblicket jag bestämde jag mig för att göra det! Jag skall med! Så hastigt på med kläder, en snabb titt i spegeln, snabbt dricka lite vatten och så bara iväg och med fart! Och hör ni, en stund fick jag faktiskt springa innan jag hann fatt dem, men vilken känsla när jag äntlig når klungan med hurrande folk och själva OS-tåget. 

Hela safetten förde oss fram till Songdo Moonlight Festival Park. Där var det var stora shower på scenen med musik och dans. OS-rekvisita fanns runt om, spel att spela och Coca Cola hade ett fotobås var de tog foton på en med OS-facklan i högsta hugg. Den festvalen gjorde mig mer än lycklig! Är så glad att jag bara spontant sprang ut och deltog och fick en super fin upplevelse och ett minne för livet i en av mina favorit städer.

Ingen dålig entré. En svävande sådan.

Här tänds elden i Incheon!

F E S T !

#leteveryoneshine

PS. Gratulis Finland till fina OS-medaljer!

Härliga vinter

Härligt att Februari hämtade med sig vintern. Är så glad att få strosa och springa omkring på vintriga åkrar och titta in i den snöbäddade skogen. Hur lyckligt lottade är inte vi här i Finland som får uppleva så fina och vackra årstider! Och det är inte bara jag som är lycklig över snön. Våra lurvenpajsare njuter nämligen också. Det är en lycka det med, att få dela vinterglädjen med någon som har ännu lite mer spring i benen än mig.

En stund på stranden

Jag har som vana att göra en morgonlänk före hemfärd ute i världen. Då som vädret är någorlunda bra eller jag är i ett varmt land springer jag gärna utomhus, annars brukar gymmet och springmattan få duga. Det fungerar jätte bra för mig att börja jobbdagen med att väcka upp kroppen ordentligt med motion och lite svett. Ibland kan det dock vara rätt svårt att gå upp, men efter några snooze och tanken av den underbara känslan efteråt brukar få mig att kliva upp ur sängen. Och man kan ju inte bli kvar i sängen och ligga när man har möjlighet att springa barfota på stranden i gryningen.

Förutom att bara springa lite gör jag oftast också nån form av konditionscirkel. Denna gång blev det två rundor med följande rörelser:

20 x knäböj

10 x/ben utfall bakåt med ett hopp

20 x sumo knäböj

10 x/ben enbensmarklyft (samtidigt får man öva balansen).

H Ä R L I G T !

Lux Helsinki 2018

Dags för lite ljus i mörkret igen och med samma kära vän. Förra veckan gick vi nämligen vår kulturrunda på Lux Helsinki i H:fors centrum. En tradition jag tror vi kommer hålla fast vid så länge ljusfestivalen ordnas. I år vr det tredje gången vi gick tillsammans och i år var det också bästa väderförhållandet hittills. Första året var det svinkallt och i fjol blött och eländigt. I år fick vi spatsera i trängsel på torra gator i några minusgrader. Härligt med kultur och frisk luft i gott sällskap.